Ilja Jefimtschik, ein bekannter weißrussischer Bodybuilder, starb am 11. September im Alter von 36 Jahren an den Folgen eines Herzinfarkts. Mit einer täglichen Aufnahme von bis zu 16.500 Kalorien und einem Körpergewicht von 150 Kilogramm bei einer Größe von 1,85 Metern war Jefimtschik eine imposante Erscheinung in der Bodybuilding-Welt.
Bekannt als “Der Mutant” oder “Golem”, beeindruckte er nicht nur durch seine physische Präsenz, sondern auch durch seine Kraft. Seine tägliche Ernährung umfasste unter anderem zweieinhalb Kilogramm Steak und 108 Stück Sushi. Zu seinen herausragenden Leistungen zählten das Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben – jeweils mit 300 Kilogramm.
Obwohl Jefimtschik keine professionelle Karriere im Bodybuilding verfolgte, erlangte er durch soziale Medien große Bekanntheit. Auf Instagram folgten ihm 300.000 Menschen, und auch auf YouTube konnte er 45.000 Abonnenten für sich gewinnen. Er begann seine physische Transformation in jungen Jahren von einem Gewicht von nur 70 Kilogramm und entwickelte sich durch diszipliniertes Training und eine außergewöhnliche Ernährung zu dem Kraftpaket, das er wurde.
In verschiedenen Interviews hob Jefimtschik hervor, dass sein Erfolg das Resultat jahrelanger harter Arbeit und eines tiefen Verständnisses von Bewegungsphysiologie und Ernährung sei. Er lebte in Ländern wie Weißrussland, Tschechien, den USA und Dubai.
Am 6. September erlitt Jefimtschik in seinem Zuhause einen Herzinfarkt. Trotz der Bemühungen seiner Frau Anna, die bis zum Eintreffen des Notarztes Wiederbelebungsmaßnahmen durchführte, und des schnellen Transportes ins Krankenhaus, konnte sein Leben nicht gerettet werden. Nach zwei Tagen ohne Gehirnaktivität wurde am 11. September sein Tod offiziell bestätigt.
In einem emotionalem Interview äußerte sich seine Frau Anna: “Ich habe die ganze Zeit gebetet und gehofft, dass Ilja sich erholen würde. Es war herzzerreißend zu erfahren, dass sein Gehirn irreversibel geschädigt war.” Sie dankte auch allen, die ihr in dieser schweren Zeit Beileid und Unterstützung angeboten haben.
Ilja Jefimtschik bleibt in Erinnerung als Symbol für eine außergewöhnliche körperliche Transformation und sein Engagement. Sein unerwarteter Tod legt jedoch die Frage nach dem Preis extremer körperlicher Beanspruchung und des Strebens nach Perfektion nahe.
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